去年買った、WiiFit。
年が明けた時点で、すでに部屋の隅においやられていました。
こんなことではいかん、と先々週あたりから、週末だけでも何とかしようと、30分ながら踏み台昇降をやって、お茶を濁しているのですが、ふくらはぎに筋肉痛がきます。
月曜日に、歩くときに違和感があるな、と思ったら、火曜日には、歩くときに痛みが。
筋肉痛にならないぐらいに、まっとうな体になりたいです。

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